Aspoň to tvrdí nedávna štúdia, ktorá odhalila tieto zaujímavé skutočnosti.
Známe príslovie hovorí, že už jedno jablko denne chráni vaše zdravie. Podľa aktuálneho výskumu sa však zistilo, že jablká prispievajú aj k zvýšenej sexualite žien.
Do štúdie boli zaradené ženy vo veku od 18 do 48 rokov. Následne boli ženy rozdelené do dvoch skupín, z ktorých jedna jedla jedno až dve jablká denne a druhá skupina nejedla žiadne.
Po nejakej dobe ženy odpovedali na devätnásť otázok ohľadom svojho sexuálneho života (jeho frekvencia, množstvo vyvrcholení, lubrikácia a celková spokojnosť so sexom). Ženy zo skupiny konzumujúcich jablká hlásili lepšiu lubrikáciu a väčšiu spokojnosť so sexom a ich sexuálny index dosahoval vyššie hodnoty.
Vedci tieto vlastnosti pripisujú polyfenolom, antioxidantom a fytoestrogénom. Polyfenoly a antioxidanty môžu podľa nich podporovať lepšie prekrvenie genitálií, a tým zlepšiť vzrušenie ženy.
Okrem jabĺk sú obsiahnuté aj v čokoláde a červenom víne. Fytoestrogén prítomný v jablku je potom podľa vedcov veľmi podobný ženskému hormónu estradiolu, ktorý hrá významnú úlohu pri sexuálnom nabudení žien.
6 dôvodov, prečo sa vám drastický pokles kalórií vypomstí!
Pravidelná konzumácia jabĺk prospieva nášmu zdraviu v mnohých smeroch. V ľudovom liečiteľstve sa jablko dodnes využíva ako univerzálny liek pri rôznych zdravotných ťažkostiach:
• bolesti hlavy, závraty, poruchy trávenia, chudokrvnosť
• chrípka, prechladnutie, horúčka
• zápcha: kyslé jablká podporujú činnosť čriev
• nadváha, obezita: pitie jablčného octu spaľuje tuky, potláča pocit hladu
• popáleniny, omrzliny, nehojace sa rany, jazvy: prikladajte si čerstvú kašičku z nastrúhaných jabĺk
Pravidelná konzumácia jabĺk účinne pôsobí na:
• hladinu cholesterolu a znižujú krvný tlak
• posilňujú imunitný systém, srdce a krvný obeh
• stabilizujú hladinu cukru v krvi
• podporujú trávenie
• blokujú tvorbu žlčníkových a obličkových kameňov
• povzbudivo pôsobia na nervovú sústavu
• chránia mozog pred Parkinsonovou a Alzheimerovou chorobou
• vďaka vysokému obsahu železa pomáhajú pri málokrvnosti
• pôsobia močopudne a brzdia tvorbu kyseliny močovej
• čistia črevá a zamedzujú množeniu škodlivých mikroorganizmov v nich
• posilňujú ďasná
