Základom zmiernenia akné a potom cesta k dokonalej pleti je zásada ju pravidelne čistiť ráno aj večer.
Večer je dôležitejšie, ale nesmiete zabúdať venovať svojej pleti dostatok času ani ráno. Ak sa ráno neumyjete poriadne a hneď dáte na seba krém a make up je to celé zle.
Pomocníkom v boji s akné sú od pradávna pivovarské kvasnice, ktoré dostať vo všetkých lekárňach.
Pleťové bunky prirodzene odumierajú a nahradzujú ich nové. Aby bola táto obmena efektívna, základom je odstránenie odumretých buniek práve čistením a peelingom.
Pivovarské kvasnice nemajú príjemnú vôňu, takže k vytvoreniu masky používajte ďalšie pleti užitočné domáce produkty – napríklad mlieko a med. Med je známy ako prírodné antibiotikum a veľmi dobre nám teda poslúži aj v boji s akné.
Čo budete potrebovať?
- pivovarské kvasnice
- lyžičku medu
- pár lyžíc mlieka
Postup:
Primerané množstvo kvasníc zmiešame najprv s lyžičkou medu a pomaly prilievajte mlieko podľa potreby. Hlavne pomaly, pretože pridať môžete vždy, ale ubrať už nie. Účelom je vytvoriť tuhú hmotu, ktorá sa 15min udrží na tvári. Po zaschnutí umyte vlažnou vodou a pleť nechajte odpočinúť. Najlepšie je masku aplikovať po kúpeli a pred spaním. Pri ľahkej forme akné používajte 1x týždenne a pri ťažkostiach 2-3x týždenne.
