Chutné šaláty potešia vaše oči i váš žalúdok a v neposlednom rade aj celý organizmus. Pochutnajte si napríklad na farebnom šaláte s tuniakom a kozím syrom. Recept nájdete tu.
Farebný šalát s tuniakom
Ingrediencie
- 1 filé z Calvo tuniaka vo vlastnej šťave v skle
- 500 g rukoly
- 150 g kozieho syra
- avokádo
- čierne ríbezle – asi 100 g
Postup
Ríbezle umyte, rozmixujte alebo prepasírujte – tým sa zbavíte šupiek a semienok. Do ríbezľovej šťavy pridajte vínny alebo balzamový ocot, olej, soľ a korenie a podľa chuti aj cukor. Umyte a osušte aj rukolu, avokádo olúpte a nakrájajte na tenké plátky. Rukolu aj avokádo zmiešajte, zalejte zálievkou z ríbezlí a pridajte kozí syr a kúsky tuniaka. Dobrú chuť.
Ak sa vám recept páčil, nezabudnite ho zdieľať. Ďakujeme.
